En raison de la trêve internationale (qualification pour le championnat d'Europe), les Irréductibles ont eu une semaine sans compétition, l'occasion de travailler le physique avant une semaine intense puisque les hommes de Yérime Sylla vont enchaîner Championnat et Coupe de la Ligue.&nbsp; En effet, les Rose et Bleu affronteront l’actuel leader du championnat, Montpellier, ce mercredi 5 novembre à 20h00 et se déplaceront à Créteil, samedi 8 novembre pour les&nbsp; ¼ de Finale de Coupe de la Ligue. <br><br>Yérime Sylla et son adjoint Ragnar Oskarsson ont donc axé cette semaine de travail sur la préparation physique, afin que les joueurs soient performants jusqu’à la trêve comme l’évoque le coach : <i>nous avons mis l’accent sur le physique car nous allons enchaîner 3 matches en une semaine et nous devons être performants à Créteil, mais surtout à Nîmes et Istres en déplacement. L’objectif est de prendre des points et d’aller au Final Four en Coupe de la Ligue. Pour ça, nous avions besoin de ressourcer les organismes ; cette semaine a été bénéfique. </i><br><br>Une semaine difficile pour les joueurs qui ont enchaîné des séances de travail fonctionnel pour lequel le staff s’appuie sur un logiciel spécifique : <i>c’est difficile pour les joueurs ; ils ont ressenti quelques douleurs, mais au final ils se sentiront mieux sur le terrain. Nous travaillons beaucoup sur l’entraînement fonctionnel. Nous nous servons d’un logiciel qui s’appelle Sideline, qui est peu utilisé en France mais qui l’est par de gros clubs européens et américains en basket, foot et handball comme Berlin et Kiel. Nous nous servons de ce logiciel, tant pour la vidéo que pour le travail physique et handball. Nous arrivons&nbsp; à avoir des feed-back ; nous avons mis ça en place cette semaine ; les joueurs ont ainsi du travail personnalisé ; ils ont des préséances à faire avant de débuter le travail collectif. Ils commencent à bien intégrer le logiciel et l’apprécient. Nous arrivons ainsi à gagner du temps sur les préparations de match et à travailler sur la prévention des blessures. C’est un élément qui a servi à Michele pour ses séances ; nous pouvions, de cette manière, être avec le collectif. Cela permettait de garder tout le monde sous pression pour continuer à avancer</i>.<br><br>Et en effet, il est important que l’effectif reste mobilisé car il y a encore 7 matches avant la trêve hivernale, dont 5 capitaux dans la course au maintien puisque les bretons se déplaceront à Nîmes et Istres, puis recevront&nbsp; Chambéry, Créteil et Sélestat, ce que confirme Yérime :<i> avant tout, il y a Montpellier, qui va nous relancer dans le championnat et en Coupe de la Ligue. J’espère conserver ce que nous avons acquis et ainsi avoir un jeu qui pose problème déjà à Créteil, mais qui nous permettra surtout de se jauger face à une équipe qui a le même objectif que nous en championnat et qui est actuellement derrière nous. Ce serait bien de pouvoir les marquer psychologiquement. Après, si nous pouvons prendre des points sur Nîmes et Istres et les laisser derrière nous, même si les matches sont à l’extérieur, ce serait idéal. Nous devons donc capitaliser de la confiance lors des 2 matches à venir. Ce serait très bien d’arriver à la trêve à la même place au classement, mais surtout être devant nos concurrents avant la reprise. </i><br><br>Pour cela, les co-équipiers de Sylvain Hochet devront être en pleine possession de leurs capacités et surtout continuer à progresser sur la tactique mise en place jusqu’à présent, se créer des occasions et être réalistes devant les cages comme l’explique Yérime :<i> L’objectif est de commencer à travailler tactiquement sur Montpellier et d'ajuster ce que nous essayons de mettre en place depuis le début de saison. Face à Aix, nous avons été plutôt bons, même s’il a manqué le dernier geste. Nous devons continuer à nous créer des occasions. Si nous arrivons à résoudre le problème de tirs, nous aurons une attaque performante. Le fond de jeu est en place.&nbsp;</i>