Le nouveau préparateur physique du Cesson Rennes Métropole HB répond à nos questions, il revient sur sa carrière de joueur et évoque ses fonctions et ses ambitions avec le club. <br><br><b>Comment t’est venue la proposition de Cesson ?</b><br>Yérime m’a contacté dès qu’il a signé avec le club. Nous avions déjà parlé du fait de retravailler ensemble. En plus, il savait que je souhaitais me rapprocher de la France et surtout de cette région car ma fille est juste à côté. C’est allé assez vite et j’ai accepté tout de suite. <br>Avec Yérime, nous nous connaissons depuis 15 ans. Je l’ai connu à Dunkerque lors de mon 1er contrat pro. A mon arrivée, il m’a aidé dans mes démarches, sûrement parce qu’il parlait anglais. Nous nous sommes toujours très bien entendus et nous avons toujours gardé contact.<br><b><br>Tu as évolué longtemps dans le championnat de France, que penses-tu de la D1 aujourd’hui ?</b><br>C’est de mieux en mieux. Il y a&nbsp; de plus en plus d’équipes fortes qui jouent le haut de tableau, le top 8 est très costaud. Tout le monde peut battre tout le monde. Les équipes se renforcent, avec de plus en plus de grands joueurs internationaux, qu’ils soient français ou étrangers. Je trouve que le championnat est très intéressant et qu’il évolue bien. &nbsp;<br><br><b>As-tu toujours joué en France ?</b><br>J’ai pratiqué quelques années en Islande mais je suis arrivé en France à 20 ans, j’ai donc fait toutes mes années pro. J’avais vraiment envie de venir en France, apprendre la langue, j’étais attiré par le pays. A l’époque, il y avait très peu de nordiques qui partaient, j’étais quasi le seul. J’ai eu cette opportunité, j’aurais pu aller en Espagne ou en Allemagne mais je n’aurais pas eu le même temps de jeu et pour moi le plus important était de jouer. Je me suis bien plu dans ce championnat, j’ai essayé le Danemark, une saison, ça ressemble un peu à l’Allemagne, mais j’ai préféré la France.<br><b><br>International islandais, tu étais un des meilleurs demi-centre de ta génération (élu 3 fois meilleur demi-centre du championnat), quels souvenirs gardes-tu de ta carrière ?</b><br>J’en ai beaucoup. A Dunkerque, j’ai débuté et terminé ma carrière donc j’ai beaucoup d’émotion. Puis il y a eu Ivry, avec qui j’ai été champion de France, j’y ai certainement fait mes meilleures années. Ensuite je suis parti à Nîmes, il y a eu du bon et du moins bon mais j’ai rencontré des supers potes qui le sont encore aujourd’hui. <br>Je suis content de ma carrière. Le seul regret est de m’être arrêté peut-être trop tôt… enfin c’est ce que l’on dit souvent et il faut bien arrêter à un moment. <br><br><b>Qu’as-tu fait depuis ta retraite sportive ?</b><br>Je me suis axé sur la préparation physique, j’avais commencé avec les jeunes de Dunkerque puis j’ai fait un master préparation physique à l’université d’Islande. Petit à petit j’ai pris des fonctions d’entraîneur de jeunes en Islande puis d’adjoint d’une équipe 1. Je pense que les deux fonctions se marient bien. Cela m’intéresse vraiment. <br><br><b>Nouveau préparateur physique de Cesson, penses-tu que ton expérience de joueur te serve ?</b><br>Cela m’aide dans la préparation mais peut-être moins qu’en étant entraîneur.&nbsp; En vieillissant, tu deviens sérieux ; lorsque j’étais jeune, je bossais beaucoup mais je ne me rendais pas forcément compte de l’importance de l’hygiène de vie et de la rigueur. Je pense que cela permet surtout d’être plus rigoureux avec&nbsp; l’équipe mais aussi de faire prendre conscience aux jeunes de l’importance de ça le plus vite possible. Si je peux transmettre cela aux jeunes et bien les préparer pour devenir des pros. <br>Surtout, j’essaye de rester en bonne condition physique pour pouvoir garder un bon niveau et montrer les exercices que je leur demande, je pense que c’est important. &nbsp;<br><br><b>Tu vas entraîner les -18 ans nationaux, quel est ton objectif ?</b><br>L’objectif principal est de former de bons joueurs, bien sûr il faut maintenir un certain niveau de jeu mais il faut être rigoureux et travailler car tout passe par le travail, il n’y a pas de secret. Ceux qui seront à 100 % s’en sortiront bien. Je vais essayer d’installer cette habitude de travail et les résultats suivront. &nbsp;<br>Je suis très motivé et j’ai hâte de débuter.<br><br><b>Connaissais-tu la Bretagne&nbsp; ?</b><br>Pas du tout. Je suis venu quelques fois lorsque j’étais joueur pour disputer des matches et nous avions fait un stage à Vannes. <br>En juillet, j’ai passé 3 semaines de vacances à Saint Lunaire, c’était super. Et surtout je trouve qu’il fait toujours beau en Bretagne.&nbsp;